14 Nov 2012

Stare a lungo seduti aumenta il rischio di tumore?

Le linee guida sull’attività  fisica e la nutrizione dell’American Cancer Society suggeriscono, per prevenire i tumori, di condurre una vita attiva (almeno 150 minuti di attività  moderata alla settimana per gli adulti e un’ora al giorno per i bambini) e di limitare il tempo dedicato ad attività  sedentarie come stare seduti o sdraiati, guardare la TV, stare al computer e simili. Un terzo delle morti per tumore dipendono infatti dalla sedentarietà , da una scorretta alimentazione e dal sovrappeso correlato, mentre un altro terzo è in rapporto con il fumo.

Se vuoi approfondire leggi anche questo articolo

Per leggere le altre domande e risposte: Clicca qui