Archivio tag : alimentazione

Orti urbani in Italia… e in Veneto

Gli orti urbani si stanno diffondendo ovunque, non solo all’estero (Parigi, Londra, Toronto, molte metropoli statunitensi e anche in Marocco, in Brasile e in altri paesi extraeuropei). Ad esempio a Roma (San Lorenzo, Pigneto, Garbatella, Ardeatina, Appia Antica, Casalotti, Corviale, Tor Bella Monaca…) diverse aree verdi abbandonate e parchi in cattivo stato, a partire dal contatto con la natura, sono diventati luogo di sperimentazione di una nuova socialità . La mappa di queste realtà , nate e cresciute grazie all’opera di alcuni […]

ULSS 5, 9, 19, 20, 21

ULSS 5 Proseguono le attività  del progetto, iniziato a marzo 2012, Dietoterapia e attività  motoria in pazienti in terapia adiuvante per neoplasia del colon e della mammella con sovrappeso/obesità  che ha visto collaborare il reparto di Oncologia, il Servizio Nutrizionale e il SISP dell’ ULSS 5. Finora sono stati inseriti 30 pazienti, che sono stati seguiti per 6 mesi. All’interno del progetto è previsto un colloquio mensile con la psicologa, in cui i pazienti possono affrontare eventuali difficoltà  insorte durante […]

Bicicletta e salute, “Lavoro in bici” e “Pedala che ti passa”. Nuovi media e account Twitter. Rete trevigiana per l’attività  fisica (Carta di Toronto). Il progetto di comunità  “Cornedo informa”. Gruppi di cammino

Bicicletta e salute   Nella settimana su “Bici e salute” organizzata dalla ULSS 20 (in collaborazione con Amici della Bicicletta, Lions Club Cangrande e Medici per l’Ambiente) sono stati realizzati materiali cartacei tra cui il pieghevole sul tema “Al lavoro in bici“, che verrà  prossimamente messo a disposizione delle ULSS che ne faranno richiesta.   Inoltre, riprende anche quest’anno il “Pedala che ti passa“, biciclettate facili per portatori di patologie croniche (ipertensione, obesità , diabete…) e per persone non allenate; ogni […]

Non cammini e detesti lo sport? Prova con l’orto!

Non ti piace camminare? Trovi raccapricciante l’idea di iscriverti a un corso di ginnastica o di cominciare a praticare uno sport? Prova con il giardinaggio e l’orto. Farai del movimento, potrai rilassarti in mezzo al verde e avrai frutta e verdura sana (e a basso prezzo….) gran parte dell’anno! Le possibilità  sono molte, anche per chi vive in città  e non ha uno spazio proprio: usa la terrazza o anche il balcone, e ricorda: per chi ha poco spazio esiste […]

Anticipazioni su Muovimondo: stili di vita sani a scuola. Comunicazione ai decisori su stili di vita attivi. Nuovi contenuti su Twitter

Muovimondo: promozione degli stili di vita sani nelle scuole, per bambini italiani e stranieri E’ in stampa il volume “Muovimondo” realizzato nell’ambito del programma regionale attività  motoria in collaborazione con la rete Tante Tinte dell’Ufficio Scolastico Territoriale di Verona, che raggruppa le scuole del primo e del secondo ciclo della provincia e si occupa dell’inserimento e dell’integrazione degli alunni stranieri e delle loro famiglie. Il volume sarà  disponibile da agosto 2013 e consterà  di circa 200 pagine; da settembre verrà  […]

Interventi di comunità  su attività  fisica e alimentazione

Una revisione sistematica, tradotta e sintetizzata dal DORS, ha considerato gli interventi di comunità volti a migliorare le abitudini alimentari e a contrastare la sedentarietà, in particolare quelli effettuati in aree urbane degradate. I dati dell'analisi quantitativa dei 35 studi presi in considerazione dicono che i partecipanti a questi programmi hanno acquistato e mangiato, almeno per la durata dell'intervento, più frutta e verdura e hanno fatto più movimento quotidiano. Occorrono tuttavia altre ricerche per confermare questi cambiamenti nel lungo periodo […]

Al via la campagna “Allena l’equilibrio!”

La Direzione Prevenzione della Regione del Veneto sta promuovendo la campagna informativa “Allena l’equilibrio”,  dedicata a tutta la popolazione. Obiettivo dell’iniziativa è sensibilizzare i cittadini sull’importanza di un’alimentazione equilibrata e di una regolare attività  fisica. A tale scopo, sono stati sviluppati materiali cartacei (poster e opuscoli) oltre ad uno strumento multimediale che, come un videogioco, permette una navigazione piacevole e divertente nel mondo dell’attività  fisica e della sana alimentazione. Usalo anche tu e aiutaci a divulgarlo! Il materiale cartaceo è […]

Uno stile di vita sano può prevenire quasi la metà  dei tumori

Uno stile di vita migliore e più sano potrebbe prevenire quasi la metà  di tutti i tumori negli uomini e il 40% nelle donne. Lo afferma uno studio pubblicato sul British Journal of Cancer. Cancer Research UK ha riscontrato che ogni anno oltre 100 mila casi di cancro nel Regno Unito – un terzo di tutti quelli diagnosticati – sono provocati da quattro fattori chiave: fumo, diete squilibrate, alcool e eccesso di peso. Una revisione complessiva di malattie e stili […]

Piattaforma nazionale sullo stile di vita. Abuso di alcol in adolescenza. Calcio nella dieta e osteoporosi. Pesce e rischio cardiaco in menopausa

Si e’ insediata la ”Piattaforma nazionale sull’alimentazione, l’attivita’ fisica e il tabagismo”, in attuazione del programma ”Guadagnare salute: rendere facili le scelte salutari”. Il programma è finalizzato a contrastare inattività  fisica, sana alimentazione, fumo e abuso di alcol, attraverso un approccio alla salute basato su strategie intersettoriali e multifattoriali. Obiettivo del primo incontro è stata la discussione di nuove iniziative per consolidare l’approccio innovativo alla ”salute” quale responsabilità  non solo del sistema sanitario, ma di tutto il Paese – a […]